Exercices sensoriels pour la concentration

Voici quelques idées SENSationnelles pour favoriser la concentration et l'attention de l'enfant:


* Mâcher une gomme : oui, oui, pour favoriser la concentration, un moyen facile et amusant est de mâcher une gomme! Ce fait connu depuis longtemps et prouvé par de plus en plus d'études, est très sérieux! Puis les yeux brillants d'un enfant à qui l'on tend une gomme en commençant un travail qui requiert une bonne concentration, c'est si précieux! Mâcher une gomme est un bon exercice sensoriel qui fournit une résistance à la mâchoire et un mouvement qui détend pour permettre au cerveau de mieux se concentrer.


* Ajouter un coussin lourd sur les cuisses lorsqu'on est assis et concentré. Un sac de haricots bien rempli par exemple, fait très bien l'affaire. On peut même le faire chauffer légèrement!


* S'assurer que les pieds de l'enfant touche le sol. On ajoute un petit banc par terre, au besoin, pour reposer les pieds.


Bonne concentration!


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