Exercice sensoriel: sandwich

Voici une activité sensorielle intéressante et calmante.  Attention : il faut y aller doucement en prenant bien soin de respecter les limites de l'enfant et s'assurer de ne pas le blesser, évidement!

Compresser en sandwich

L'enfant est couché, sur le ventre, entre deux coussins (des oreillers font bien l'affaire) qui sont légèrement plus larges que lui et on presse légèrement (une pression assez ferme pour calmer le système sensoriel mais doucement pour que ça demeure agréable).  La pression se fait sur les bords des coussins de sorte à ne pas appuyer directement où se trouve l'enfant.  On ne presse pas l'enfant, on presse les bords des coussins et ainsi le coussin lui-même presse l'enfant au centre.  À tout moment, l'enfant peut mettre fin à l'activité, il est important de demeurer à son écoute.

On peut accompagner cette activité sensorielle d'une comptine, on donne alors un rythme aux compressions.  On choisit une comptine que l'enfant apprécie, on presse quelques secondes et on relâche quelques secondes, en suivant le rythme de la comptine.

Pensez sécurité!

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